Чеснок и лук - наш лучший друг

????????Осень и зима не балуют приятной погодой. А ещё в эти сезоны нас подстерегают различные вирусы и бактерии.
Но есть у нас два помощника - лук и чеснок.
Лук содержит фитонциды и обладает лечебными свойствами – улучшает аппетит, борется с микробами, лечит кашель и насморк. Чеснок ценится за его целебные свойства: в нем много фосфора, кальция, железа, калия, витаминов С, В, А. Он защищает от бактерий и микробов во время гриппа и других заболеваний.